私が１０キロ痩せて彼氏に惚れ直してもらったダイエット法を伝授②

こんにちは

ひまりです☀️

前回は私の

ダイエット決意までの悩みを

聞いてくださりありがとうございました！

では早速

くびれもなく蓄えた脂肪みっちりの醜いお腹から

彼氏に惚れ直されるくらい素敵な体を

手に入れた方法をお伝えします！

それはズバリ

姿勢

です！！！！

ん？

ダイエット法じゃなくない？

と思った方

確かにそうかもしれません笑

ですが伝えたいこと

それは

姿勢を本来のあるべき正しい位置に戻すこと

それこそ

痩せるための一番の近道なのです！

ポイントは３つ

猫背を治す

結構骨を動かす

反り腰を治す

これを治す

というより整えて

あるべき位置に戻し

あるべき場所にお肉をもどす

ということなのです。

あなたはこの悪夢の３姿勢

まさかコンプリートしていないですよね？

大丈夫です。

私は完璧にコンプリートしていました。苦笑

そんな太りやすく痩せにくい姿勢を

リセット

して

もう一度彼に求められる

彼が求めて離さない

そんな理想な体をゲットして

愛されボディーになりましょう！！

最後まで読んでくださりありがとうございました！！

ではでは